CLICK HERE FOR FREE BLOGGER TEMPLATES, LINK BUTTONS AND MORE! »

Wednesday 17 August 2011


Penyakit Asma merupakan penyakit kronik yang biasanya menyerang saluran pernafasan pada paru -paru yang mana wujudnya radang (inflamasi) pada dinding rongga saluran pernafasan hingga menyebabkan penyempitan pada saluran nafas yang pada akhirnya seseorang itu boleh mengalami kesesakan nafas.Penyakit Asma paling banyak dijumpai di negara-negara maju, terutamanya yang mempunyai level pencemaran udara yang tinggi sama ada disebabkan oleh asap kendaraan ataupun debu padang pasir.
Sehingga ke saat ini penyebab penyakit asma belum lagi diketahui secara mutlak walapun telah banyak kajian oleh para ahli saintis. Teori atau hypotesis mengenai penyebab penyakit asma masih belum disepakati oleh para ahli saintis dalam dunia perubatan.
Walaubagaimanapun, apa yang dapat disimpulkan ialah para penghidap penyakit asma mempunyai saluran pernafasan mempunyai sifat yang khas iaitu sangat peka terhadap pelbagai rangsangan seperti pencemaran udara, serbuk sari, udara sejuk, makanan, haiwan berbulu, tekanan jiwa, bau atau aroma menyengat dan olahraga.
Selain itu serangan penyakit asma adalah kesan dari penghidap mengalami jangkitan saluran pernafasan atas (ISPA) sama ada flu ataupun sinisitis. Serangan penyakit asma juga boleh dialami oleh wanita semasa siklus menstruasi, tetapi hal ini sangat jarang berlaku.
Angka peningkatan penghidap penyakit asma selalu dikaitkan dengan adanya faktor risiko yang menmpengaruhi seseorang menderita penyakit asma, misalnya faktor keturunan. Jika seorang ibu atau ayah menghidap penyakit asma, maka kemungkinan besar adanya penderita asma dalam anggota keluarga tersebut.
Penyakit asma mempunyai tanda dan gejalanya sendiri, antaranya :
  • Pernafasan berbunyi terutama diwaktu mengeluarkan nafas. Tidak semua penghidap asma memiliki pernafasan yang berbunyi, dan tidak semua orang yang nafasnya berbunyi adalah penghidap asma.
  • Sesak nafas akibat penyempitan saluran pernafasan.
  • Batuk berpanjangan pada waktu malam hari atau cuaca sejuk.
  • Penghidap mengadu merasakan dada menjadi sempit.
  • Serangan asma yang teruk boleh menyebabkan penghidap tidak dapat berbicara karena kepayahan dalam mengatur pernafasan.
Pada usia kanak-kanak, gejala awal dapat dikesan seperti rasa gatal dirongga dada atau leher. Semasa serangan penyakit asma, rasa gelabah yang berlebihan dari penghidap boleh memburukkan lagi keadaan.  Sebagai reaksi terhadap kecemasan, penghidap juga biasanya akan mengeluarkan banyak peluh.
Rawatan asma sepatut diikhtiarkan segera untuk memastikan penyakit asma yang dihadapi tidak menjadi lagi teruk.

** amik dr sumber internet
harap penyakit asma aku ilang cepat2..
penat dah nk semput2 nie :)


money money

yeayyyy dh dftr nuffnang..
gila btoi..bkn da org nk baca pon blog nie..tp saja ja..
mana nk taw t femes cam cik epal ka? hanis zalikha ka..
acece..
poyo ja lbh

en.nuffnang syg kuh..sila bg income yea kat saya..

Friday 29 July 2011

photoshoot!!



photoshoot la sgt kan!!
boring tggu klas yg lama nk stat!!

Thursday 28 July 2011

okeh kali ini nk story sal AARON AZIZ (AA).. aku mmg minat gila ngan mamat ensem nie sampai kan aku dh influence kepala AISHAH supaya mnat AARON AZIZ...



time demam NORA ELENA dulu..bila aku tgk drama tu kt umah Aishah suka wat bising n mintak mcm2...nk makan laa..nk basuh tgn laa n mcm2 g..
sampai aku cakap..

Aishah dok diam2 sat k..mak teh nk tgk Aaron Aziz sat..

 so bila dia phm dia dok la diam buat 10 minit then bising balik..
tp budak2 kan pandai so dia dpt cam muka Aaron aziz even gambar AA tu kecik ja kt paper...fuhh

then bila abis ja filem Nora Elena..aku pon wat ayat sedih kt Aishah

Aishah..mak teh nk AA
then dia reply balik..

nanti aishah beli Aaron Aziz nahh..



HAHAHA...jgn jelez yea kawan2...da org nk beli AA kt aku k..

ohh..satu umah pakat gelak kt aku..
sampai mak aku pon tnya soalan sma kt dia..

paling best dia kata abah dia Aaron Aziz..
xpdn ngan kecik..

Thursday 26 May 2011

gemuk

hehe..
lagi bapa ari nk blik MELBOURQE tercinta tu..
then saja tgk list yg wat tuk cuti sem..

sal nk kuruskan bdn..
hmm x jd pon..mkn gemuk adalah..
celik tgk makanan satg sblm tdo pon tgk mknan..
so cam na la nk kuruskan..

dhla blik UiTm aku lg mls..hmm
dpt lak dok ngan bdk kcik tp kuat mkn nie

nmpk x km nie gila mkn..gmbr pon tgh mkn HAHA


bukti budak nie kuat mkn

sekian..
sila doa kan cik naad yg gemuk nie jd cik naad KURUS

gegeh sat

tgh2 borink dok umah n saja2 gegeh nk try pkai pashimina..
mana nk taw ok ke x..
then kuar bilik g gedik2 ngan awie sat sbb nk tnya pendapat ok ke x pakai pashimina..
dengan bangga dan tanpa segan silu dia kata..

TAK PON..MCM TALIBAN
hmmmm..hancur sat ati aku wat 5 minit..

nk tgk la..







okeh ..nie superwoman yg berhijab ..ceh


walaupon awie kata cam taliban tp aku still nk pakai..
dia jelez la tuh x dpt..HAHA


mak aku kata cantik kot..HAHA
kembang time kna puji..

Thursday 19 May 2011

reunion yg awesome

kepada owner GEN-X nie..
bg la skit income sbb saya tolong promote nieee
5 awam1 wat reunion lagi..WOW  kali nie km g main PAINTBALL..excited gila la masa g sana..yelah dengar kata ramai nk turun sana n nk jumpa sekali
firstly,kami berkumpul di Petronas depan PSP..then bila dh jumpa..perut semua berbunyi maklumlah lunch time..
so kami semua singgah di KAPITAN PERDA.
bila dh smua kenyang kena plak tggu lagi 2 orang kerabat yg belum smpi..
so masa kami terbuang di KAPITAN tu dgn sembang n bergurau senda..
mmg x kering gusi kena kacau..
bukti x kering gusi ponya gelak
gambar ini memerlukan saya tuk lebih sopan santun

then bila dah jumpa dua orang kaum kerabat tu kami pon trus shoot ke tempat PAINTBALL.
sampai sana tanpa merasa segan silu kami trus panjat model paintball yg ada kt situ..then trus berfoya2 main game..HAHA..abis duit aku..




muka dh umo 20 tahun semua..


model tak payah berbayar


 wataniah malaya..


 team biru diketuai oleh afiq si hidung tinggi



 team hitam..team kuat!!HAHAHA..

 ronggeng bersama PENGUIN

 tempat peperangan


penjenayah

then lepas penat lelah berperang kami semua g patah balik g KAPITAN PERDA untuk tunngu lagi 2 permaisuri datang..
then terus kami semua gi BANGKOK STATION tuk menambah balik tenaga yg ilang td..
gila bapak makanan banyak smpi penat nk habis.ini semua angkara HILMI yg ensem tuh..



posing x mau2..biasalah artis..HAHAHA


bersama cikgu wanabbee
ok nampak gemuk..

then kami mua g PANTAI BERSIH plak..
kat sana depa wat satu idea tuk g lenggong mandi air panas..
aku x leh join sebab big boss da kat rumah..
aku terpaksa balik..

keesokan harinya..badan jd bengkak2 then kt tangan da naik ruam2..
oh I LIKE IT..


bersama model terkenal dan blogger
geng2 wang pow nee


moral of the story
kalau sapa nk try game outdoor yg awesome dan best
sila lah men game PAINTBALL..
berbaloi baloi sebab rasa cam men perang betol ponya..
walaopon duit jalan mcm kt highway..
Im 20 years old now!!!

cam dh tua umo tu..
thanks for da wishes..
walaopun x dpt hadiah but im happy
coz someone call me and sing a song to me..
tacing and kaget sebentar laa..
xpernah orang nyanyi kt saya..so senyum la smpi telingga kot..
galak sangat aih..
HAHAHA..

orang yg first wish ialah my mom!!
tq mak sbb dh besarkan tqah n jd orang yg " berguna"..
love u lah mak..

then lps tu kwn2 kerabat,nenek moyang mua wish..
smua wish dr msg pon ada..Fb pon da..
HEHE..so ari tu jd x bpa center sgt sbb seronok + fikir bila la nk jd mature

mlm besday..mak abah abg fitri and adik aku km kuar g mkn2
km g tanjung tokong..ponyala jauh sbb kt situ da kdai chicken chop yg yummy..
walaopun jln jem yg amat tp redah jgk laaa..
pa salahnya kan berkorban demi besday gurl..

actually nie bukan gambar yg btol kami mkn..sedap lg kot :)

kami satu family mua order mixed grill..
yummy kot..
ruginya sbb lupa bwk kamera DSLR..lps dah mkn2..
km pon pusing2 la tanjong tokong..

terpesona sat tgk kondominium yg hebat2 + hotel 5star..
dlm2 jalan2 tu nmpk la jgk minicupper yg cantik..
colour merah cantik + cun gila..
so aku dh aim lps ja dpt segulung degree...
kumpul duit beli umah kondo + minicupper dulu..
AMIN..may my wish came true..


saya suda 20 okeh !!

esoknya plak datang budak kecik kt umah aku..
datang trus gerak aku n nk men sikat2 rambut..
dia datang sebab nk nyanyi kt ateh dia lagu happy besday..
walaupon word yg dia sebut x btol tp rasa sayang gila kt budak kecik tuh..



Sunday 1 May 2011

home sweet home

salam semua..
tiada tempat yg indah selain umahku..yeayyyy!!
akhirnya blik jgk.:) :)
.
cam nie aku dlm perjalanan blik dr merbok ke penang 



walaupon pnat angkt brng dr tgkt 3 ke bwh..
jwb test tah pa2..
but its sokay :)

lps nie leh mkn sedap2..
tgk tb smpai lebam
bley men ngan aishah.
xyah basuh bju ngan tangan 
on9 ngan laju
HEHE

kepada murni 2 AKA alamanda kuh..
byk la knangan kita ..
aku x kan lupa k..
dekat ja murni 1 n murni 2..
HAHA
(poyo)


GUD BYE MERBOK..

Saturday 23 April 2011

bad day

ari nie ari bad day bg aku..

1 : x leh jwb BEL 311..gila2 ponya confius..first time x kuar awal dr DEWAN..


: kesejukan yg tahap alaska kt dlm dewan td..sejuk smpi rasa ke tulang..
disebabkan x siap g soalan so kna la bertahan dlm tuh


3 : g tgk carry mark BEL 311..pointer aku pling rendah..29.5/50..gila bapak truk..
kwn aku mua 30 something..cam na nie..dahla x leh wat exam td..
rasa nk nangis jaa wuahhh..janganla da repeat..aku nk pointer upkan pointer nie...TULUN


4 : tiba2 tgh jwb soalan saket perut tahap biawak..:(


5 : rendu mak n abah..cpt la balik...amik tiqah blik PENANG cpt2..dah rasa mcm pnjara dok sini :( :( :(

6 : terasa amat sensitif gila rini..mcm2 bnda x patot nmpk ternmpk plak rini..


bdak malang tuk rini


Friday 22 April 2011

mission

Disini ingin saya senaraikan mission saya tuk cuti sem nie :)


  1. pujuk mak n abah nk beli baju baru, shawl n kasut n sebagainya
  2. klu boleh nk HP bru hehe
  3. swuh abah ajaq bwk KETA blik..*dah lupa cara bwk keta*
  4. nk khatam blik n tebus cita ASMARA 2
  5. mintak hadiah spesel tuk besday *jam..jnji x bg rosak dh pas nie*
  6. tgk cita korea yg tertunggak n x abis tgk  :)
  7. kuruskan badan 
hehe..cuti sebulan kot..

JANJI

nasi ku syg :)

kalau dok KEDAH..jumaat ari cuti..then smua kdai yg da kt muka bumi KEDAH akan automatik tutup..:(
so, aku n kwn seperjuangan akan mati kbuluran laa..

WAHAI dining MURNI !!
ari jummat wat la mkn lbih2 skit..
ari len klu trun kul 1.30 da g lauk

rini trun pa pon x da...
x cian ke kpada saya n kwn2 yg amat laparkan nasi berserta lauk!!

smpi skunk prut still lapo laa...
cam na nk stdy klu prut lapa..
(ALASAN saja ok)

OH NASI...come to MOMMY !!


mak..ANAK mak lapa nie..
cepat la blik dr UMRAH..
byk hot story nie..
HAHA

Thursday 21 April 2011

pedoman :)


Lelaki perlu tahu yang perempuan:
  1. Sensitif : Bukan bermaksud suka merajuk, tapi hanya ingin bermanja dan mendapatkan perhatian.
  2. Cerewet : Bukan bermaksud FUSSY tak tentu hala, kadang ingin LELAKI mengikut kata-katanya sekali sekala.
  3. Halus : Ibarat sehelai sutera, cantik, mulus, lembut dan mudah tercarik dan koyak. Walaupun seorang wanita memaafkan seseorang yang lain atas sebab sesalahan, biasanya WANITA akan ingat kesalahan tersebut untuk disimpan jadi pengajaran. Bukan DENDAM.
  4. Ikhlas : Ikhlas seorang wanita tak perlu diragui.
  5. Korban : WANITA sanggup berkorban apa saja untuk seseorang yang amat disayangi, termasuk ibu bapa, anak-anak dan suami. WANITA amat tabah.
  6. Prihatin : Sentiasa memerhatikan keadaan sekeliling dalam diam.
  7. Manja : Walaupun dia adalah seorang WANITA yang pandai berdikari, naluri seorang WANITA masih lagi tetap seorang WANITA. Suka bermanja bukan hanya kepada insan yang bernama LELAKI , namun juga sesama kaum.
  8. Ego : WANITA yang terlalu sayangkan kekasihnya sanggup menolak ketepi EGOnya apabila bersemuka dengan yang dicintai.
  9. Cinta : CINTA pertama bagi wanita adalah yang paling dalam dan tulus.
  10. Seks : SEKs bukanlah segala-galanya buat WANITA kerana WANITA diciptakan dengan 9 nafsu dan satu akal. NAFSU yang banyak dan tidak tertumpu kepada satu saja. LELAKI pula dijadikan dengan 9 akal dan satu nafsu. Fungsi lelaki adalah membimbing WANITA dan bukan menghanyutkann ya.
“Peranan LELAKI dalam kehidupan WANITA adalah sebagai pelindung dan bukan sebagai pemusnah. WANITA diciptakan oleh ALLAH swt dari tulang rusuk kiri dan untuk dipeluk dan dimanja, bukan untuk dikasari. Maka lelaki haruslah memahami HATI dan PERASAAN WANITA”


Perempuan juga perlu tahu yang lelaki:
  1. Lelaki juga boleh menjadi seseorang yang begitu sensitif dan mengambil berat (prihatin).
  2. Jika seseorang lelaki meminati wanita, wanita itu tak semestinya cantik. Cukup dengan budi bahasa dan kesopanan yang tinggi. Malah lelaki boleh menyukai wanita yang mempunyai banyak persamaan dengannya samada dari segi pemikiran atau minat. Oleh itu, banyak yang boleh dibualkan atau dikongsi bersama.
  3. Kebanyakan masa, lelaki sebenarnya tidak mengetahui perasaan sebenar yang dirasakan oleh seorang wanita.
  4. Lelaki boleh menerima penolakan dengan baik.
  5. Lelaki cuba menonjolkan sikap kelakiannya untuk menambat hati wanita…
  6. Lelaki memang dilahirkan dgn perasaan yg kuat terhadap wanita..sebab itu mereka suka melihat wanita, menjeling wanita dan menonton Baywatch! Atau mencuci mata di tepi pantai atau swimming pool.
  7. Kebanyakan lelaki resah bila berhadapan dengan situasi ingin mengajak wanita keluar kali pertama!
  8. Lelaki cuba meniru gaya selebriti atau berlagak macho hanya kerana ingin memikat hati wanita.
  9. Bila lelaki cakap..”Emm. tengoklah dulu”..itu seringkali bermaksud dia berkata tidak atau kurang setuju.
  10. Bila lelaki cakap direct to the point dalam sesuatu hal, dia sebenarnya ingin bersikap jujur dan berterus-terang dan mengharapkan wanita memahami maksudnya.
  11. Kebanyakan lelaki yang nampak ‘desperate’, datang dari sekolah all boys!
  12. Adalah biasa lelaki cemburu terutamanya apabila perempuan asyik menyebut nama lelaki lain.
  13. Lelaki tak boleh belajar kesemuanya pasal perempuan dari library atau buku semata2. Oleh itu mereka selalu keliru dengan sikap perempuan..dan tak faham kenapa perempuan bersikap begitu begini…
  14. Kadang2 lelaki perlu mengetahui lebih mendalam tentang bagaimana berhadapan dengan perempuan supaya hubungan dapat berjalan dengan lebih baik.
  15. Betapa hebatnya lelaki itu bersikap romeo dan ‘flirting’ dengan ramai wanita..dia tetap hanya ada seorang teman wanita yang istimewa…yang lain hanya kawan..:)
  16. Bila lelaki tertengok dada wanita dan wanita itu menyedari…maafkan saja. Kebanyakan lelaki tak sengaja….Mereka merasakan kejadian wanita itu begitu indah!
  17. Bila sesuatu hubungan putus di tengah jalan, lelaki juga rasa bersedih..cuma dia tak menunjukkannya kesedihannya di depan orang.
  18. Bila seorang perempuan meminati seorang lelaki, perempuan itu patut bagi hint! Mana tau lelaki itu juga menaruh minat. Senang usahanya nanti…
  19. Adalah memalukan bagi lelaki jika tak berupaya menolong wanita.
  20. Kebanyakan lelaki cukup lemah dgn air mata perempuan. Mereka lebih tewas sekiranya air mata itu mengalir dari perempuan yg dikasihi. Sebab itu dikatakan air mata senjata perempuan.
Lelaki bukanlah sempurna 100%. Jadi, perempuan janganlah mengharapkan semua yang hebat dari lelaki! Mereka juga normal dan mempunyai kelemahan

ateh :)

 Aishah
ateh rendu kt aishah nie..tggu ateh yaaa..
t kita blaja AAa k..
kita nari-nari
men tembak2
nyanyi-nyanyi
mandi sama2
HAHA


aishah : "ateh nak adik x?? nak adik dok diam2 taw"
ateh :??


moral of the story : jgn ajar bdk2 bukan2 t dia ajar kita balik



 ecah suka pggl ateh "PAK TEH"..adoiiii..
.


x sabar nk balek penang
dpt ckp td ngan ecah..super awesome dah...
muaahhhhh....

dinner oh dinner



mampu upload byk nie ja pon... :)

TQ tu fazlinda azmi sbb bg pnjm baju klu x lari tema kot..
dahla tema gtaw last minute..

classmate :)

hehe. nie la bdk klas aku yg agak gila tahap cipan

time nie..kami g lawatan ke PERLIS..
g melawat LIBRARY <HAHA sila  jgn gelak >
walaupon da beberapa org kaum krabat x ckp time lwtan tp km still happy...
yelah..hnya klas km ja g PERLIS..lg 2 kelas g perak
dpt plak lecture yg sempoi gila..saya syg RARO ku
so menjadikan km x bapa btoi..

 sopan la konon :)

bersama bonzer hero malaya


dalam sejarah jgk..
first time bdk pompuan klas km jln dr msjd ke THE STORE..
bdk laki g SOLAT JUMAAT
sbb nk cri keropok leko yg sedap..

sekian terima kaseh :)